Le footing : pour ou contre ?

Hello à tous !

Je me demandais ce que vous faisiez comme sport, et plus particulièrement si vous étiez pour ou contre le footing ?

Certains ne vivent que pour ça et ne peuvent pas s'en passer, et d'autres (comme moi ) trouvent ça horriblement ennuyant...

Et vous, qu'en pensez-vous?

Totalement pour !
ça apaise vraiment au quotidien, cela améliore la connaissance de soit, ça n'as (quasiment ) que des effets positifs !

Hello, et merci pour ta réponse =)

Du coup tu fais quoi pour que ça ne soit pas ennuyant ? Tu écoute de la musique?
Moi la musique me gène au niveau de la respiration, après je me rends compte que je cours au rythme de la chanson qui passe, alors bien sûr selon la chanson ce n'est pas le même rythme !

Tu t'ennui au bout d'un moment ? Cours moins longtemps, mais plus souvent ;-) !

Pour ce qui est de la musique, si mes souvenirs sont bon j'ai commencé à courir sans musique. Maintenant j'écoute de la musique, mais avec un volume très faible, mais pas avec des écouteurs, avec mon téléphone directement.